Das aktuelle
Programm
Kurs 1: Achtsames Üben in Verbindung mit dem Atemfluss
Montags
von 18.30 19.30 Uhr
Auf Anfrage
Kursgebühr: 100,00
Euro
Kurs 2: Der Tag kann kommen
Dienstag von 09.00 10.00 Uhr
Auf Anfrage
Kursgebühr: 100,00
Euro
Diese Kurse findet
bei mir Zuhause in Marsberg Erlinghausen,
im präsentierten Übungsraum statt.

Kurs 3: Achtsames Üben in Verbindung mit dem Atemfluss
|
Mittwoch
von 17:45-18.45 Uhr & 19:00-20:00 Uhr
Auf Anfrage
Kursgebühr: 100,00
Euro
Dieser Kurs findet
bei ProForma in Marsberg statt, wo auch die Anmeldungen entgegen genommen werden. Kursbeginn auf Anfrage.
Einzelunterricht:
Hier ist eine kurzfristige Terminabsprache möglich.
In einem ausführlichen Gespräch werden wir klären, welche Wünsche und
Erwartungen Sie an ihre Yogapraxis stellen. Wir besprechen, wie Sie die
Yogaübungen stressfrei in ihren Alltag integrieren können und erstellen dann
gemeinsam Ihr Übungsprogramm.
Nach ca. zwei bis drei Wochen ist ein erneutes, kurzes Treffen ratsam, damit
das Üben überprüft und eventuell korrigiert werden kann.
Danach empfehle ich Ihnen, dass Programm sechs bis acht Wochen selbstständig zu
üben. So können Sie Erfahrungen auf den bekannten Übungsebenen des Yoga sammeln
und vertiefen.
In weiteren Terminen kann das Programm entsprechend angepasst und aufgebaut werden.
Das Erstgespräch dauert ca. 60 Minuten und kostet 50,00 Euro. Für das Folgegespräch nach ca. zwei bis drei Wochen berechne ich Ihnen 20,00 Euro.